28 марта, 2024

Хроническая боль в бедре: три мифа, которые рассказывают молодые спортсмены

Хроническая боль в бедре часто начинается с смутного дискомфорта, более раздражающего, чем болезненного. Из-за этого его иногда просто игнорируют. Но со временем боль может перерасти …

Преимущества протокола боли в суставах от Penn Medicine

Penn Medicine использует инновационную систему обезболивания для суставных пациентов, которая называется протоколом мультимодальной периоперационной боли (MP3). Что такое протокол мультимодальной периоперационной боли (MP3)? В своей …

Хроническая боль в суставах старше 50 лет. Является ли замена суставов единственным вариантом?

Наши тела похожи на машины: когда вы начинаете подниматься на холм до 50 лет и проходить через него, ваши детали начинают изнашиваться. В конце концов, …

4 причины, по которым у вас болит спина только с одной стороны

Боль может появиться внезапно, в виде острого шва на левой стороне спины. Или это может пульсировать на вашей правой стороне, постепенно ухудшаясь с каждым днем. …

Бег в холодную погоду: советы по сохранению тепла и предотвращению травм для бегунов на длинные дистанции

Тренировки в зимнее время всегда могут быть проблемой. Короткие дни с более холодными температурами затрудняют оставаться мотивированным и проводить время на открытом воздухе. К счастью, …